工筆画牡丹、魚の目治療終了、母誕生日

授業の合間に直径28cmの小さめの絵を同時に何枚か描いています。 まずは牡丹の絵完成。軽い額装にしてオーストリアに持って行こうと思っています。 それから、今日とりあえず魚の目治療が終了したようです。 前回こんな感じでちょっと怖かったのですが 日曜日は結構混んでます。店のお兄さんみんな顔が似ててよく... 続きをみる

国家会展中心の国際酒店及餐饮飲業博覧会へ

今日は最高気温29度！お友達🇯🇵と飲食業博覧会へ。 松江から虹橋駅近くに行くのはちょっと不便なので地下鉄＆タクシーにて会場へ。 タクシーの運転手さん、３つも携帯持ってた😮 巨大な国家会展中心 上から見るとこんな感じ 四つ葉みたいな葉の半分でも巨大なスペースですが、そのほとんどの会場が今回の博... 続きをみる

授業サボって山登り😛

今日は最高気温27度の快晴！ 冬の間広東省の浜辺で2ヶ月以上休暇を過ごしていた蘭子さん(書画教室で知り合い色々お世話になったお友達)が上海に戻って来てから「松江に遊びに行きたい！」と何度も連絡が。 私が行けなくてもお友達とやって来そうだったので、午前中の書の教室休んで一緒に山へ行く事に。 松江には... 続きをみる

漢方薬と治療の詳細値段、日本食スーパー

前回私が処方された漢方薬、薬局で訊ねてみたら山芋と芡实を一緒にとると脾胃が悪い人はお腹を壊す事がある、と。量が多すぎるから(どちらも一回分に30gも入ってます)半分だったらよかったかも、と。 今日授業に行って隣のおばちゃん達に聞いてみたら「半分の量飲んだら？きっと効果あるから。」と。 午後、病院へ... 続きをみる

漢方嘔吐😓美顔カッサ

数日間最高気温25度位の妙に暖かい日が続いたと思ったら昨日の夕方からすごい風と雨でまた気温がまた下がりました。 実は煎じてもらった漢方が合わなかったようで１日目は気持ち悪い、位だったのですが、4袋飲んだ2日目の夜中、またもや気持ち悪くなり、下痢から始まり2度目の嘔吐(1回目は煮山芋食べた時)。 こ... 続きをみる

書法教室と画家街へ

今日は松江の書道教室へ。中国語では書法と言います。 黒板に貼られているのは、教室のみんなが家で書いてきたもの。みなさん達筆です。 私は先週タオバオで買った行書のお手本と、お手本立。お手本立ても150円程で安いです。 これもよさげなので(先生お勧め)タオバオでポチり。これも15元程とお安いです。 午... 続きをみる

中医教室とやっぱり高い中医診察

ホテルの窓からの朝の風景 朝6時半から朝食へ。まだ誰もいなかったので写真取ってみました。 色々あったけど食べたのはこれくらい。 外に出てエレベーター乗ろうとしたら向かいにも何か？ 行ってみたら実はそっちがメインの朝食会場でした。種類がもうちょっとありましたが人がいっぱいいたので写真はこれだけ。 部... 続きをみる

中医教室と出来上がった掛軸、今日はホテル泊

実は昨晩またまたお腹壊しました😂 今回食べたのは肉じゃが。 思い当たる原因は、 1. 豚バラ肉の脂身多すぎた。 2. 2ヶ月前に古鎮で買った酒粕を入れた。 3. 賞味期限の切れた鰹節を入れた。 4. おいしかったので食べすぎた。 私はなぜかいつも夜更けに気持ち悪くなり夜中下痢して朝のは治っていま... 続きをみる

ヘアカットへ、落書き壁老街散策

この前髪切ったのいつだっけ？(9月とその後一回行ったっきり。髪ボサボサ。 実は1週間前自分で白髪染めました。自分で染めたのは人生で2度目？ 前回染めてもらったのはなんと去年の8月😅。 部分ブラシ染めでごまかしつつ、やっぱりどんどん白髪増えてきたので、日本で買ってきたビゲン白髪染め使って。 日本で... 続きをみる

文化宮まで散歩、魚の目治療

今日は前回魚の目に薬塗ってもらって5日目の交換日。 10時の開店と同時に行ったらこの前のおじさん今忙しいから12時位に来て下さい！」と。 曇り空だけど散歩へ。 以前24節気の先生が紹介していた「松江文化宮」というところへ歩いて行ってみる事に。 うちから2kmちょっと。 以前も近くに行ったことがある... 続きをみる

今日は外食鍋

昨晩夜更けにまたもやちょっと気持ち悪くなり下痢😂 やっぱりお昼の寿司が悪かったのか、夜水餃子とみかん食べ過ぎたせいか。 私はヒスタミン不耐性があるらしいので、新鮮でないお魚に気をつけないといけません。 それと、この前上から下から胃、腸の中すっからかんになったので、腸内細菌減って消化しづらくなって... 続きをみる

今日は快晴、書の教室へ

今日は最後のひとつの教室、「书法-提高班」へ。提高というのは、初級からちょっと進んだクラス。 初級がよかったのですが、金曜日のこれしか時間がなかったのです。 場所はとっても便利でバスで10分程のところ。一番近い教室です。よく行く地中海モールの近く。 またまたすごい建物がありました！ 中も広々、きれ... 続きをみる

嘔吐の原因？お灸、カッサの授業

今日は中医薬大学での艾灸と刮痧の授業。 7時ごろ出発して8時ごろ教室に着こました。 授業は8時半からなので、教室はまだがらがら。 前と同じ席に座ろうと歩いて行こうとしたら、前回一緒に座っていたおばちゃんに腕引っ張られて一番前の席に😅 彼女は7時には教室に着いたんだそうです。教室は広くて定員60人... 続きをみる

嘔吐下痢😂韓国人の絵

昨晩大変な事になりました。 寝る時なんだか気持ち悪いなぁと思っていたらだんだんひどくなり、トイレに駆け込み嘔吐😰 2回吐いても気持ち悪いのは治らず、しばらくしてまたまた嘔吐。 それでも気持ち悪い😨 最初バナナ1本位出た後(失礼😅、朝もちゃんと出たのに))、今度は下痢が始まりました。 寒気がし... 続きをみる

4つ目の中医教室、足裏マッサージへ

今日から４つ目の中医教室「经络养生」が始まりました。 場所はうちからバスで30分程のところにある洞泾镇老年学校。 ひとつ先の地下鉄駅が「洞泾」なのですが、地下鉄周辺にも何もないところ。バスで30分行ったところ、一体どんなところだろうと思ったら 洞泾镇社区活動中心。なんかすごいですね！ この中の3階... 続きをみる

虹橋駅周辺でインドカレー、韓国街等

2011年3月11日のあの日、私はカンボジアにいました。 まだスマホなんて持っていなかったので、ホテルにあるコンピューターでメールを開くと、世界各地からのお友達から心配のメールが。 「地震大丈夫？家族は？住む所なかったらうちに避難してきていいよ。」 みんなの優しさが心に沁みた日でした。 そんな今日... 続きをみる

私の血糖値と漢方薬

今日また血糖値測りに行って来ました。 空腹時、食後と色々測り方あるようですが、私は朝の空腹時に。 治療が行き過ぎてないか、低血糖になっていないかチェックするために行うようですね。 指先から血取るんですね😳。注射平気な私ですが、指痛そうで怖かったです。 結果は3.8 (正常値:3.9-6.1 )。... 続きをみる

本当の値段がさっぱり分からない😂、中医養生

最初の写真が薬の値段になったので、晩食べたすき家ミニ鰻丼のせてみました。 今朝血糖値を測ってもらいに、朝食抜きで近くの薬局へ。 そしたら「ちょうど測定キットがなくなったので明日でいいですか？」と。特に急ぎでないので、明日出直すことに。 そして、ちょうどなくなったビタミンB12錠剤を買おうとして私の... 続きをみる

38節で38元遊園地一日遊びまくり😁

今日は国際婦人デー。ネット上やデパート、多くの観光スポットで割引が❣️ 企業によっては女性は午後からお休み😁 中でも割引率が高かった「錦江楽園」という遊園地へ行くことに。なんと通常130元が39元！ 一日前に予約しないといけなかったのですが、またもや中国の身分証が必要で、やっぱり購入できません?... 続きをみる

3つの中医教室開始

書ともうひとつの中医教室は来週からだけれども、今週から3つの授業が始まりました。 昨日は「中医望診与松筋术」。3時間の授業ですが、先生は話が上手いので長く感じません。 最初は中医の一般的な話。鍼灸、漢方、気功、木火土金水の五行、24節気の話等等。 休憩時間にみんな先生のところに押し寄せ自分の不具合... 続きをみる

中国みかん、プロテイン、ビタミンサプリ

こちらには様々なみかんが売ってます。 デコポンないかなあと思って探してみたら、これ？「醜八怪」だって。すごい名前ですね。 それともこの右の耙耙柑？右のオレンジ(橙子)安いですね。3分の1の値段。でも中国のオレンジおいしいです。 ミニみかん「砂糖橘」。ミニなのにデコポンの次に高いです。右の沃柑は私が... 続きをみる

世博会博物館とイタリアン

世博会博物館、2回行った事があるのだけれど、定期的に特別展が開かれているので行ってみることに。 地下鉄駅から近くで便利です。 今やってる特別展はこれ。 まずは常設展へ。 各国からの贈り物などが展示してあります。 6年後の万博候補国。ロシアにウクライナ・・😅早く平和が訪れますように！ それから特別... 続きをみる

今日のご飯、南京料理😋

今日は久しぶりのよいお天気。 午前中、ちょっと散歩へ。 団地内でミニトマトを売っていました。 1.5kg 37元(700円程)。そんなに安くもないけどみんな群がって買ってました。甘くて美味しかったので私も一袋。 そのままトマトぶら下げて散歩😅 猫ちゃんがこんなところで日向ぼっこ。 お昼にハンバー... 続きをみる

上海博物館新館へ行ってみた😀サプリ購入

上海博物館の東館が浦东新区の科技馆にできました。 現在はネットで予約制になっています。 微信の公众号で予約して、いつものお友達と約束して行って来ました。 最高気温は8度なのだけれど、風が強くてなんとも寒い！ 浦电路駅から降りて歩いて行くと、蝶形のホール、东方艺术中心見えて来ました。 このすぐ近くに... 続きをみる