ようやく眠れました

数日間ほとんど寝れない日が続いていたのですが、昨晩ようやくしっかり眠れました😃

最近8時には寝室に移動して寝る準備に。それでも延々と眠れない夜が過ぎていくのは本当に辛いです。

昨晩は眠くなるまで居間で過ごし、うとうとタイピングで移動したものも眠るのに失敗。

また居間に戻って来て物語を聞いていたら、再び睡魔が。そのまま居間で数時間眠り、大丈夫そうなのを確信してまた寝室に移動。

何度か目が覚めましたが、どうにかまたすぐ眠りにつくことができました。

私は色々考え過ぎてしまうようです。

そこで嫌なことが頭によぎり始めたら歌歌う事にしました。

アプリの音楽に合わせて好きな歌を歌っていると気分も上がって来ます。

今日は仕事している旦那の隣りで大声で歌っておりました😝

みなさんも気分が落ちた時は歌を歌いましょうね😉

明日はクリスマス。

中国の南部に飛びます。

でも何にも計画立てていません。とにかくあったかいところでしっかり体と心を休めてきたいと思います。

↓この猫ちゃんは私の大好きな扣肉ちゃん。飼い主さんの言う事がよく分かるようで、いつもかわいい反応をしてくれます。動画をみなさんにシェアできないのが残念！

それではみなさん、メリークリスマス🎄🎁🎅